Testi Mesék.

A testem templom, vagy börtön? Hogyan bánok vele?

Hogyan vagyok a testemmel, és a benne felbukkanó jelenségekkel?

Elnyomom, félek, szorongok, vagy függőségek rabja vagyok?

Minden testtel kapcsolatos dolgot körül járunk ezen a napon, játékos, testre hangolódós gyakorlatokkal, kérdésekkel.

Megnézzük mennyire testes az életünk, és ezt hogyan tudjuk könnyedén, szeretettel megélni.

Testi tünetek, betegségek, elhízás, szexualitás, minden , ami a testünkben zajlik, vagy onnan indul, és az ezekhez tapadó bűntudat, szégyen lesz most a fő témánk.

 Önmagában, hasonlítgatások, méricskélések nélkül minden test (és egyáltalán minden) szép.

 Saját magam teste, illetve annak nem figyelembe vétele "torzulásokat" okozott a testemben, ami zavaró is lehet.
Én azt tapasztalom, hogy a testem a szerint van és/vagy változik, ahogyan bánok vele, ahogyan tekintek rá.
Mindig belülről jön minden. Kívülről próbálhatom szépíteni, ha a mélyben megbántottság, 

harag, fájdalom, keserűség, düh, félelem tapad a testemhez.

 Egyre inkább azt látom, hogy ezeknek az érzéseknek nem megélése vezet a túl -súlyhoz, 

hiszen valahol tárolni kell ezeket, illetve ezek az el nem fogadások változtathatják a testet.

Nézzük csak meg, hogy általában a kövér emberek mosolygósak, vidámak, meg akarnak mindenkinek felelni.

 ÉS még véletlenül sem haragosak, szomorúak, vagy dühösek, mert az hiszik, hogy azt nem szabad. 

Én most saját Magamról beszélek, és a környezetemben lévőkön is hasonlókat tapasztalok.

Nagy előnyt látok abban, ha végre merjük kifejezni, kimondani, és megélni az érzéseinket...

Ha végre ÉLÜNK a testünkben, pont abban, amilyen most. 

Mindig is van egyfajta félelem a "nem normális" , a más iránt, és azt látom, hogy teljesen mindegy miért, de mindenki "nem normálisnak "gondolja Magát.

 Akár azért, mert sovány, kövér, alacsony, magas, szép, csúnya, öreg, fiatal, homo-hetero- bi szexuális, monogám, poligám, szeplős, szemüveges...stb

Az elme mindig talál valami hibát, amibe kapaszkodhat... és a mi dolgunk talán az, hogy mindenfajta történet nélkül csak tisztán, nyitott szívvel nézzünk, és lássunk.

 Vajon képesek vagyunk megbirkózni azzal a sok szépséggel, ami körülvesz??? 

Időpont:
2014.május 24. szombat 10.00 - 18.00
Helyszín:
Éden felnőttképző központ
1134 Bp., Váci út 67. I. e.

Részvételi díj: 10.000 ft

Bogdán Ildikó :
Byron Katie Munka - Módszere facilitátor,
és Scott Kiloby Akkreditált Élő Önvizsgálatok facilitátor.

Jelentkezés csak e-mailben: ildiidill@gmail.com

Maximális létszám: 10 fő, ezért kérlek, ha már most tudod, hogy részt veszel, jelentkezz mielőbb.